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冰糖雪梨金桔可以止咳吗

  • 2022-04-06 14:37:44 来源:南方养生网

金桔可以做冰糖雪梨吗

金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽,冰糖梨也有止咳化痰,清热的功效。

但是用用冰糖梨金桔煎水味道可能就没有那么好了,建议可以冰糖梨作为饭后甜点,金桔作为水果分开吃或许会好些。

金桔冰糖雪梨银耳止咳的做法

1.准备适量的金桔、冰糖。雪梨切块,泡发好的银耳。

2.将金桔清洗干净放在淡食盐水中浸泡20分钟。

3.在果蒂上端,开一个十字口,或者切片。

4.然后在锅中加入冰糖、清水,先熬糖。

5.煮开后,再倒入金桔,雪梨,银耳,

转小火熬烂,趁热食用。

6.也可以将煮好的冰糖金桔放入干净、无油的密封罐中,冷却后,放入冰箱保存即可。

标签: 止咳化痰 可以用来 血管硬化

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