阳虚体质的人可以多吃什么食物好？
病情分析：21金维他主要就是补充维生素和微量元素。它是一种食品,而不是药品,食品没有很大副作用,如果感觉有用,那就继续吃。但是任何东西,过犹不及,一则浪费,二则加重内脏负担。
指导意见：阳虚怕冷,阴虚发热!你要多吃些温热性的食物!一,粮豆类：面粉,莅麦,豆油,酒,醋等；二,瓜菜类：生姜,大葱,大蒜,韭菜,芥子,胡椒,胡萝卜,香菜等；三,果实果类：龙眼,荔枝,莲子,核桃,花生,栗子,乌梅,杨梅,樱桃,石榴,木瓜,橄榄,李子,桔子,桃等。
四,肉蛋奶类：羊肉,狗肉,鹿肉等；。
阳虚体质不能吃什么食物？
阳虚体质是指人体的阳气不足，人的身体出现一系列的阳虚症状。其主要特征为： 畏寒怕冷，手足不温，肌肉松软不实，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟，易患痰 饮、肿胀、泄泻等病，感邪易从寒化。此外，性格多沉静、内向，耐夏不耐冬，易感风、 寒、湿邪。阳虚体质者平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品，少吃或不吃生冷、冰冻之品。
阳虚体质者可多吃哪些食物？
专家建议，在日常上，阳虚体质者可多吃温平补益食物，如羊肉、韭菜、桂圆、花生、胡萝卜、山药等
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