主料:牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根
辅料:咖喱块4块、洋葱1个、芹菜1根、丁香2粒、香叶3片、草果1个
做法:
(资料图片仅供参考)
1.芹菜洗净切成段、洋葱切块,草果用刀拍撒。
2.胡萝卜、土豆分别切成滚刀块,再切些洋葱丝备用。
3.牛肉切成三四厘米见方的块。
4.切好的牛肉放入冷水锅中烧沸,逼出血末,捞出备用。
5.高压锅中加入适量清水,放入切好的芹菜、洋葱块、香叶、草果、丁香。
6.加入焯过水的牛肉。
7.盖上高压锅盖子,大火烧沸后改小火焖15分钟。
8.自然减压后,打开盖子,牛肉已经很软烂了。
9.捞出牛肉放置一边,再捞出剩余渣料,留炖牛肉的原汤备用。
10.锅中放底油,放入洋葱丝煸出香味,然后放入土豆和胡萝卜翻炒几下。
11.翻炒均匀后,加入炖牛肉的原汤。
12.加入原汤后,炖至胡萝卜和土豆稍稍绵软,加入四块咖喱块。
13.加入炖好的牛肉。
14.加入牛肉后,炖至土豆绵软,然后大火把汤汁收浓盛出即可享用。
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主料:牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根辅料:咖喱块4块、洋葱1个、芹菜1
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