不同的红酒酒精度数也不同,广泛的标准化一般是8.5~15%vol,部分高度数的可以达到15~20%vol。
那么一瓶容量为750ml的红酒,以13度为例计算,酒精含量为97.5克。
(相关资料图)
关于饮酒的建议:
《中国膳食指南》建议,以酒精量计算,成年男女一天的最大饮酒量分别不超过25克和15克。
即意味着,男性每天最大饮酒量为:啤酒750ml,葡萄酒250ml,38度白酒75ml,52度白酒50ml;女性则为:啤酒450ml,葡萄酒150ml,38度白酒50ml,52度白酒30ml。
这个推荐量是针对有饮酒习惯的人群建议的相对安全的量,对于喝酒能不喝就不建议喝。
适度饮酒有益健康?
一直流传少量喝酒有益健康,特别是红酒,对心脑血管有益,但是这一说法被中国疾病预防控制中心指出,适量饮酒对心脑血管系统保护作用及机制尚待深入研究证实,不建议任何人出于疾病预防的健康目的饮酒。
一项针对1200万名女性的调查研究也发现,每天只喝一小杯酒,即使是红酒,乳腺癌风险也会显著增加。
解放军第302医院酒精性肝病研究所也指出,中国人酒精代谢能力普遍较差,酒还是不喝或少喝为好,至于喝酒养生,有点不切实际。
所以朋友们,为了身体健康,酒能少则少,千万不要贪杯,尤其是有肝脏类疾病的人群,一定不要喝酒了。
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