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如何用微波炉蒸南瓜?

  • 2023-08-05 20:57:23 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

可以用微波炉蒸南瓜

原因是微波炉会产生微波,通过加热令南瓜变软熟,使用微波炉可以简化制作过程,而且保留了南瓜本身的营养成分

具体操作方法为:将南瓜切成适当大小的块,放入微波炉,加盖,选择高火上-分钟左右,取出即可食用

需要注意的是,加热时间根据南瓜的大小和微波炉功率进行相应调整

另外还可以加入适量的水和一些香料,使得南瓜更加美味

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