(资料图片仅供参考)
身体缺锌就会对身体造成很多不利影响，平时的时候可以多食用一些含锌比较丰富的蔬菜，如萝卜、芸豆、紫菜、卷心菜等，也可以食用些香菇、大白菜、金针菇、圆白菜、莴笋，如果身体缺锌就会造成身体不振、味觉下降，还会出现口腔溃疡、生长发育迟缓、免疫力低。
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身体缺锌就会对身体造成很多不利影响，平时的时候可以多食用一些含锌比
并不是所有的月饼馅都可以做成冰皮月饼，今天推荐8种适合做冰皮月饼的
用料黄油70克奶油奶酪150克榴莲肉500克细砂糖150克淡奶油400克玉米淀粉
制作配料：五仁馅料720克中筋面粉260-265克转化糖浆180克花生油60克碱
材料：低粉100g，花生油25g，转化糖浆70g，莲蓉馅300g，吉士粉5g，咸蛋
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力争上游，“泳”攀高峰
