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番茄豆腐蘑菇汤的家常做法?

  • 2023-08-15 17:10:46 来源:南方养生网

第1步、准备好材料,西红柿切成小块,姜切片。

第2步、海鲜菇也可以换其他新鲜菇类,把海鲜菇手撕成小条。


(相关资料图)

第3步、豆腐切成2厘米左右的小方块,葱切成小粒。

第4步、起锅烧水,水开后加一点盐,在放入豆腐小块,焯水2分钟。

第5步、大火焯水。

第6步、2分钟后捞出沥干水份。

第7步、倒入大碗中备用。

第8步、倒入海鲜菇,焯水一分钟。

第9步、捞出沥干水份。

第10步、起锅烧油,倒入鸡蛋液。

第11步、用筷子搅散,定型后倒出大盘中备用。

第12步、还是刚才炒鸡蛋的锅,不用加油了(锅里还有一点油),倒入西红柿块。

第13步、炒2—3分钟,西红柿微微发软起沙。

第14步、倒入4碗清水,加入姜片。

第15步、盖上锅盖,煮到水开。

第16步、水开后去掉浮沫。

第17步、倒入豆腐块、蘑菇。

第18步、继续烧开。

第19步、加入鸡蛋碎。

第20步、再加一点盐、鸡精和胡椒粉调味,继续煮2分钟。

第21步、倒入半碗淀粉水。

第22步、撒一点葱花粒,关火。

第23步、装入汤碗中,营养又鲜味的西红柿豆腐蘑菇汤,老少皆宜。

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