菊花决明子能不能长期饮用

• 2022-04-01 19:01:15 来源：南方养生网

长期饮用菊花和决明子泡的水好吗

菊花和决明子可以一起泡水喝，食少泄泻者、气虚便溏者慎用。

菊花主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。但是气虚胃寒，食少泄泻者慎用。

桑叶与菊花皆能疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，通可用治风热感冒或温病初起，发热、微恶风寒、头痛，肝阳上亢，头痛眩晕，风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛，以及肝肾精血不足，目暗昏花等证。但桑叶疏散风热之力较强，又能清肺润燥，凉血止血。菊花平肝、清肝明目之力较强，又能清热解毒。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。气虚便溏者不宜用。

长期饮用菊花决明子茶有什么好处？

决明子菊花茶的好处

清肝明目：决明子性寒，菊花微寒，两者都有清热解毒的功效，所以决明子菊花泡茶饮用可以清肝火，另外两者都含有丰富的维生素a，饮用后还可以治疗眼睛干涩，眼部疲劳等。

降血压：决明子菊花茶还有降低血压的效果，决明子中含有降低血清中胆固醇含量的物质，而菊花可以在一定程度上扩张血管，所以决明子菊花茶可以改善高血压症状。

抗衰老：决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素，适量饮用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。

菊花决明子长期喝吗

菊花决明子不能长期喝，菊花有清肝明目，润肠通便作用，对于肝火旺，肝阳上亢可以使用，但是不宜长期使用，可以吃一段时间停止，两个药物都是寒凉的，会损伤脾胃，菊花决明子是一种健康养生茶饮，材料为菊花、决明子、大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。

菊花枸杞决明子能长期当水喝吗菊花枸杞决明子能长期当水喝吗？

可以长期喝的，所述的枸杞决明子有明目补肾的作用所以可以喝但如果有腹泻等胃虚寒等不适就不要喝菊花了

标签： 清肝明目 清热解毒 风热感冒

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