五味子泡水怎么泡合适

• 2022-04-05 05:35:02 来源：南方养生网

五味子怎么泡

根据用量加冷水大火煮开小火煮15分钟

五味子怎么泡水喝呢？

做法：枸杞洗净，切碎;五味子取房中用加工好的，洗净;将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用

五味子泡蜂蜜怎么泡

方法一：将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。

方法二：将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。

方法三：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。

方法四：五味子花粉：1、可用温开水吞服； 2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口； 3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服； 4、也可将蜂花

粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满

意的效果。一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有

不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝、对于

头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果

方法五：五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。

方法六：五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

方法七：五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。

方法八：辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。

方法九：五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。

方法十：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。

五味子怎么泡蜂蜜

病情分析：

五味子蜜功效：镇静安神、清热解毒、养胃保肝、益气生津、补肾养心、收敛固涩用于老年人肾虚、梦遗滑精，遗尿尿频，久嗽虚喘，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。五味子蜜含五味子素、苹果酸、柠檬酸、维生素A、C等、故能治神经能官能症、干眼病与口腔疾病。

指导意见：

这个最好就不要用蜂密了单独用五味子，这样能避免造成和加重糖尿病。

标签： 失眠多梦 延缓衰老 口燥咽干

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