热推荐：桑葚吃多了会流鼻血吗

• 2022-06-13 09:05:47 来源：南方养生网

桑葚为什么不能多吃，桑葚吃多了会流鼻血还是拉肚子？

桑葚如果吃的太多可能会引起消化不良，同时会伴有出现腹泻，流鼻血等症状的，因为桑葚吃多了也会引起上火，所以也要注意适量的吃，对于寒性体质的人也不建议吃的太多，另外像脾胃虚寒和腹泻的人也不建议吃的，不然也会导致腹泻的情况更加严重。

吃桑葚为什么会流鼻血

桑葚是药材吃多了不好，少吃些可以止血,吃多了,就会流鼻血，桑椹能提高免疫力，延缓衰老，有美容之功效。滋阴补血，生津润肠。要注意的是不过量摄入的。每人每天每次12两（50g 75g）

桑葚吃多了会上火吗

资料图片仅供参考

桑葚吃多了会上火。桑葚味甘酸性温，属于温性食材。桑葚不能多吃其含有的挥发油成份有刺激性，吃多了不仅上火，严重者还会流鼻血，建议适量食用为好。如果吃桑葚导致了上火，应立即停止食用，多喝点温水，喝点下火的绿豆汤，另外建议食用桑葚时可以搭配山竹一起食用，山竹具有很好的下火作用，搭配食用以防止出现上火症状。

为什么桑葚吃多了会流鼻血

桑椹子

归肝；肾经

功效滋阴养血；生津；润肠

主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；腰酸耳鸣；须发早白；失眠多梦；津伤口渴；消渴；肠燥便秘

味甘；酸；性寒

内服：煎汤，10～15g；或熬膏、浸酒、生啖；或入九、散。外用：适量，浸水洗。

~缪希壅：“桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药。消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。五脏皆属阴，益阴故利五脏。阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发，阴复则变白不老。”(《本草经疏》)

~刘若金：“乌椹益阴气便益阴血，血乃水所化，故益阴血，还以行水，风与血同脏，阴血益则风自息。”(《本草述》)

禁忌脾胃虚寒便溏者禁服。

1.《杨氏产乳》：“凡子不得与桑椹子食，令儿心寒。”

2.《本草经疏》：“脾胃虚寒作泄者勿服。”

3.《本草省常》：“多食致衄，孕妇忌之。“

桑葚吃多了会怎么样呢？

1、上火：桑葚可以促进肠道蠕动、帮助排毒，过量食用可能会造成上火，严重时可能会流鼻血，适量食用桑葚。2、引发肠炎：桑葚鞣酸刺激性强，过多摄入会引发血溶性肠炎。老年人一天最多吃30颗。注意食用成熟桑葚，儿童要尽量少吃。

桑葚为什么不能多吃 桑葚吃多了会流鼻血还是拉肚子

桑葚虽好但不宜多吃~桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生出血性肠炎和鼻出血。

标签： 脾胃虚寒 为什么不能

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