喝酸奶可以解酒的方法是什么

• 2023-08-21 10:14:01 来源：南方养生网

喝酸奶可以解酒吗

不能解酒。

酒精在人的胃肠里吸收是比较少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脱氢酶，可以对酒精进行代谢，90%-98%的乙醇还是要在肝脏那进行代谢的。所以喝酸奶只能减少酒精对胃黏膜的损伤，减缓酒精的吸收速度，并不会保护你的肝脏。要避免肝脏的损伤，最好的方式还是减少酒精的摄入。

(资料图)

一些食物的摄入能够减缓酒精被人体吸收的速度。建议在饮酒前适量吃些主食，在没有糖尿病的情况下，也可以适当吃些果蔬，来延缓酒精进入血液的速度。

在饮酒前吃一些谷物、杂粮等富含维生素B族类的食物，不仅能够减少酒精对胃部的刺激，更能够加速酒精在肝脏中的代谢，在一定程度上起到护肝的作用。

扩展资料

喝酒注意事项

1、饮酒要适量

男性每日的酒精摄入量不宜超过25克，女性则不宜超过15克。

2、痛风患者不宜饮酒

由于酒精会抑制尿酸的排泄、促进尿酸生成，因此饮酒会加重病情。

3、服用甲硝唑或者头孢类的抗生素者切忌饮酒

此类药品和酒精反应后会产生对人体有害的物质，严重时可能会引发猝死。

参考资料来源：人民网—多喝酸奶可解酒保肝？治疗酒精肝有三个误区

参考资料来源：人民网—浓茶、酸奶能解酒？小心酒后喝茶伤身！

参考资料来源：人民网—舒缓节日饮酒后身体不适，究竟怎样吃才能科学“解酒”？

喝了酒再喝酸奶可以解酒么？

解答：

酒后喝酸奶是不可以解酒的。因为酸奶的含水量比较低，不利于酒精分解，如果是酒后，可以选择喝白开水或者果汁，蜂蜜水，来加速酒精的代谢。

解答：

可以。解酒就是喝完酒后使酒加快醒过来，解酒的方法有很多种，喝完了酒后，喝酸奶是其中的一种，但是也还是要一定的时间。

解答：

酒后喝酸奶可以解酒，这是很多人都知道的，如果是喝酒喝醉了，适当的喝一瓶酸奶，这样的话可以稀释酒精的浓度，起到一定的解酒的作用

为什么喝酸奶可以解酒

有很多人只知道在吃了一些油腻的食物后喝点酸奶有助于消化，确实是这样的，在酒后喝一些酸奶是可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。

关于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒药”

，可以消除酒后烦躁。舒缓身心的功效。

蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。

酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。解酒药也是与酒精发生化学反应来达到解酒的作用。喝酸奶解酒和解酒药解酒，当然还是选择解酒药，但如果来不及购买，就完全可以多备酸奶，在酒前多喝一些，可以达到预防醉酒的功效。

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。

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