孕妇不建议喝大麦茶吗

• 2023-09-07 19:12:37 来源：南方养生网

大麦茶孕妇可以喝吗

孕妇可以适量喝大麦茶，大麦茶也是茶的一种，是大麦经炒制后又经煮沸而成的，有股浓浓的麦香味，大麦本身就是五谷，所以对身体是有好处的，因为其性质偏于温和，不会对孕妇及胎儿造成不良影响。大麦茶具有开胃健脾、消食、去油腻、减肥的效果，但是大麦茶中却不含有茶碱、咖啡因等物质，不影响胎儿发育，所以适量饮用可以助消化、除热、止渴。大麦茶建议不要空腹喝，隔夜的也不要再喝，如果肠胃功能不好的孕妇也不建议喝，当然对于孕妇来说，孕期最好是喝白开水，如果觉得无味可以选择鲜榨果汁，或吃新鲜的水果、喝汤，不仅能够补充足够水分，还有利于营养物质的吸收。

孕妇可以喝大麦茶吗

【资料图】

1、孕妇是可以喝大麦茶的。2、大麦茶是民间广泛流传的一种传统清凉饮料。是把大麦炒制成焦黄，食用前只需要用热水冲泡2~3分钟即可浸出浓郁的香。喝大麦茶不仅可以开胃，还可以助消化的功效。是适合孕妇饮用的。3、大麦茶是五谷茶，不是真正的茶叶，它不含茶碱，咖啡因等，是不会刺激神经系统，也不会影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。4、喝大麦茶虽然有很多好处，但是一次不能喝太多。肠胃功能不好的孕妇是不能喝的；空腹也不能喝；隔夜的大麦茶也不能喝。

大麦茶孕妇可以喝吗

可以适量喝。

大麦茶本来就是五谷，比较温和，因此孕妇可以喝大麦茶。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。

在炎热夏季的夏季，待大麦茶清泡冷凉后就成为最佳的消暑饮料，但是孕妇还是少喝冰冷的饮料，对胎儿不好。

孕妇喝大麦茶要适量。大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。

大麦茶的存放

1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麦茶，防潮、防虫、防散味、避光。罐子不能有异味。透明的密封罐最好放到储藏柜中。

2、不同种类的大麦茶不要混合储存，否则容易串味，特别是香气较重的品种，如熏衣草，切忌与大麦茶一起存放。

3、同种类、不同时间购买的大麦茶也不要一起存放，否则会加快香气的散失。

4、大麦茶的保存期一般为1~2年，存放时间越久，色泽和香气就越差。

孕妇可以喝大麦茶不

孕妇可以喝大麦茶。

大麦茶属于五谷类的食品，富含有丰富的微量元素，氨基酸，膳食纤维及矿物质。而且不含茶碱、咖啡因等成分，糖的含量也是非常低的，所以孕妇可以适量饮用大麦茶。但大麦茶最好不要空腹喝，而且对于孕妇来说，孕期最好是喝白开水。

对孕妇来说，大麦茶不要多喝，也不要长期饮用。还需要注意的是，怀孕期间孕妇的饮食要以多样化为主，不要偏食，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白质的食物，比如鱼汤、瘦肉、牛奶等。也可适当地做一些舒缓的活动。

优质的大麦茶的挑选方法

一眼看过去，炒的过焦的大麦茶是铁定不能要的；细看之下，售卖的大麦茶含有很多石子、沙粒等杂志时，也是不宜选购的。大麦茶要选择颗粒要饱满均匀，最好是选择颗粒小压得比较碎的。颜色不要过深也不要过浅的为上等。

可以抓一把大麦茶，放在手掌心揉捏几下，如果掉色，就说明在这种茶是添加了一些色素成分，品质自然就大打折扣了。取适量进行冲泡，观察沏好的茶，颜色通常是微深、透明的棕色。品起来的时候不带苦味，带着一股淡淡的清香味，香气清新自然。

大麦茶孕妇可以喝吗

1、孕妇是可以喝大麦茶的。大麦茶是将大麦炒制后在经过沸煮而得，闻着就有股浓浓的麦香。

2、喝了它不但能够开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。它具有健脾消食，除热止渴，下气利水等等功效。大麦茶不含茶碱，咖啡因和单宁等，不刺激神经，不影响睡眠。大麦茶是属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素，可以调节消化吸收的功能，让人有一种饱胀的感觉，从而缓解的营养物过多的吸收，有效地避免了摄入过多热能和脂肪。

孕妇可以喝大麦茶吗

大麦茶本来就是五谷，对人体有很大的好处，可以助消化，同时也可以滋润五脏。孕妇是可以适当的喝大麦茶的，没有副作用，不影响孕妇的身体健康。很多人都喜欢喝大麦茶，有种清香的感觉，而且对于一些想减肥的妹子们来说还可以有减肥的作用。这样的茶孕妇也是可以喝的。

孕妇可以喝大麦茶

大麦茶是非常好的一种解暑，而且利尿的作用，很多人讨厌它的味道，其实它是最养生的一种饮品了。具有大麦拥有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，可以有排毒减肥的作用，特别是夏季具有清热解暑，还有解油腻，助消化的作用，大麦茶不会影响睡眠，所以适合孕妇饮用，因为大麦茶中不含有茶碱和刺激性的物质，对孕妇有一定的好处。

大麦茶的功效

大麦茶本来即是五谷，性质温文。大麦茶是中国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，很多饭店和家庭都会备大麦茶的，清凉可口，而且香味很浓郁的，适合在夏季饮用，也是大家都会选择的解暑的饮料，而且适合各类的人群饮用，是很健康的没有副作用的茶类。

其实茉莉花茶也适合孕期女性的，因为这种茶清新怡人，富含叶绿素、维生素等营养素，还有丰富的钙和营养元素，可以有效的清除体内的毒素和多余水分的作用，而且还可以有促进新陈代谢的效果，适合孕妇饮用，可以提高免疫力，而且还有安神健脾的作用。

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