西安专业治焦虑哪家医院好

• 2022-03-24 11:30:40 来源：中华网健康

我们都经历过焦虑的感觉，比如，深层的肠胃不适、紧张性头痛、胸闷、抑或是汗湿的手心、啃指甲等等，很大程度上这是肾上腺素剧烈波动时的生理现象。日常的焦虑与临床上的焦虑症之间还是存在一些差异的，需要我们在焦虑升级为焦虑症之前，及时调整和预防。

一、焦虑症都有哪些类型？

焦虑症的特征表现为过度恐惧或焦虑的一般特征，并可能产生负面的行为和情感后果。以下是几种可被诊断的焦虑症：

广泛性焦虑：担心日常生活中的事情

社交焦虑：担心在社交场合受到负面评价

分离焦虑：害怕与家人或亲人分离

恐慌症：在任何情况下都会毫无征兆地发作的恐慌

同时，焦虑对人体的影响与压力相同，都会触发自主神经系统，导致肾上腺素和皮质醇的释放激增，造成自主神经系统紊乱。

如果存在焦虑情绪，在日常生活中要加强自我心理调节，通过合理饮食、睡眠充足、适当运动、丰富精神生活，症状严重应及时求医。如何打败焦虑？

1、心理疏导。简单的心理沟通、疏导、交流，对于焦虑障碍的患者有一定效果。不过，这只是其中的一个方面，不能单纯只依靠心理疏导就能解决掉焦虑症。

2、药物治疗。目前临床上根据药物受体的不同，分为抗焦虑药物和有抗焦虑作用的药物。目前使用最多的抗焦虑药物有苯二氮卓类和5-HT1A受体部分激动剂，而有抗焦虑作用的药物包括化学结构不同的抗抑郁药物等，都需要我们面诊医师后根据指导建议进行用药。

3、定期复查。为了防止焦虑症反复发作，一定要在医师的监督下长期服药，定期复查。在坚持治疗后，逐渐减少药物用量或者停用。不要在治疗前期发现病情好转后，就自作主张半途而废不继续治疗或者间断治疗。

温馨提示：焦虑是人的本能，但能排解焦虑却是一种本领。如果久久无法排解，请及时就医，规范诊治。【西安新城康宁心理医院】是一所集临床医疗、科研、教学、预防、康复为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。

标签： 精神心理 心理疏导 肾上腺素

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