艾叶直接泡水可以泡脚吗

• 2022-04-11 17:33:19 来源：南方养生网

艾叶可以直接泡脚吗？

line可以把叶子直接放到盆里，放上热水就可以泡

艾叶可以泡脚吗？

艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。2、艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体WWW.NfYSw.‖COM寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

2、艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。（对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。）

提醒：艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气；而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。

艾叶怎么泡脚

艾叶一般可煮水后泡脚，可以用于辅助治疗治疗湿疹，脚癣等疾病。建议，患有脚癣，可使用达克宁软膏涂擦，配合艾叶煮水泡脚治疗，效果不错。足程用药，一般两个星期后会治愈。

艾叶水可以泡脚吗？

艾叶水当然可以泡脚，艾叶水有杀菌消炎的作用，尤其对有脚气、灰指甲等脚部问题困扰的人，用艾叶水泡脚会有很好的疗效。

使用艾叶泡脚不一定非要使用晒干的艾叶，新鲜的艾叶煮水也是可以达到这样得一个效果的。而且新鲜的艾叶不仅可以用来泡脚，还能用来食用。将新鲜的艾叶捣碎加入到馅料中，可以包成包子、饭团等食物，也有美白的功效。

如果是将艾叶晒干，一般都是用来制作艾灸等物品，而且制作艾灸选用的艾叶越陈，那么它的燃烧效果越好，能量效力也就越足，对于一些疾病的治疗效果也就会越来一些。那么将艾灸燃烧后的灰粉收集起来，也是大有用处的。

可以用来洗头，有利于治疗脂溢性皮炎、脱发、头屑多等症状，用来泡澡可以起到一个杀菌消炎润泽皮肤的作用，当然也可以用来泡脚，而且用艾灸灰泡脚时间长了以后会发现，脚部的皮肤也会变得很滑很白。

艾灸灰还可以用来浇花，我们养花时最大的困扰就是生虫，如果用一些杀虫的化肥不仅让室内的空气弥漫着一股化学制品的味道，使用剂量还不好把握。那么艾灸灰就可以轻松的解决这个问题了，而且，经常用艾灸灰浇花可以让花的枝叶更加油绿茂盛。

所以，艾叶是一种好东西，它的用法有很多，在不同的性状下都有自己的不同的用途，不论是新鲜的艾叶还是将它们晒干，应该根据我们的具体需要选用。

艾叶泡脚可以吗？

艾叶泡脚可以的。艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。2、艾叶泡脚具有驱寒作用，意见建议：天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。

可以用艾叶泡脚吗？

艾叶泡脚的功效与作用

用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的购买艾叶泡脚包，淘宝搜索店铺：艾草皇子不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

标签： 血液循环 调理阴阳 十二经络

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