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夏季吃海参好吗?
中国有句老话冬病夏治,海参跟人参还是不同的,人参吃多了,或者吃的季节不对都会上火流鼻血,而吃海参属于温补,我现在一直在吃上品堂鲜食海参,也没有上火,身体素质越来越好了,以前一年四季都感冒,即便是最热的时候,也会出现热伤风,今年就没出现这种状况。专家也说吃海参不分季节。
夏季吃海参真的不会上火吗?为什么?
不会,因为海参是温补的,湖南养天和。
夏季能吃海参吗
由于夏季气候十分炎热,机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的,如果汗液的过度丢失,就有可能导致机体的水分和电解质代谢紊乱、使血容量下降,血粘度增高,从而影响到心血管功能的正常进行。
我国中医学强调进补应因时而宜,夏日属火,阳气最盛,逼汗外出,汗为津液,津血同源,汗液大量流失则引起体内津液、阴血的虚亏,出现口干舌燥、大便秘结、小便稀少、头晕目眩等阴虚阳亢之症。故夏季进补首当补阴生津,吃野生海参便是重要的滋补方式之一。
著名老中医白教授也告诉记者:“海参性温,适合四季进补。只是在冬季,人体免疫力、抵抗力比其他季节弱些,此时食用海参进补效果明显;春、夏季阳气旺盛,这时的人体机能水平比较高,虽然不能明显感觉到进补效果,但是却达到了能量储备的目的,为维护人体阴阳平衡奠定了坚实的基础,因此夏天也是可以适当进补海参的。”
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