焦点速递！感染奥密克戎腹泻是排毒吗

• 2022-09-27 06:49:17 来源：南方养生网

腹泻是等于排毒吗？

小肠是从食物中吸收营养的重要基地，而大肠则是担负着吸收粪便中过多的水分让大便成形的地方。如果肠道蠕动过快，易引发肠痉挛造成腹痛不说，小肠与大肠也都完不成本职工作。因此，腹泻时都是稀便，其中还有许多未 消化的食物残渣。

长期使用这种刺激性泻药，还会导致营养不良，更为重要的是维生素D与钙吸收不良还会让骨骼健康受损。 瘦是瘦了，却是面黄肌瘦外加骨骼脆弱，怎么想也不美。另外，肠道如果长期受到这种强烈的刺激，就会忘掉本来的运动节律，依赖上这种刺激，没刺激就不蠕动，本来是想 治疗便秘或是减肥的，结果变成 没药就没便，到了这种地步，再想“拔乱返正”就更难了。

(相关资料图)

果壳健康友情提示，所谓“排毒”不过是商家的噱头，可把健康吃坏了却是自己的事。 腹泻帮不了想减肥的人，饮食控制加运动才是良方。便秘患者最重要是改变自己的饮食结构，多吃粗纤维的食物、饮用足量的水。

如果便秘严重需要用药，一定要在医生的指导下用药，尽量不使用刺激性泻药，选用非刺激性泻药。 偶尔腹泻，肠胃炎；长期腹泻要警惕说完了“排毒”产品的人为腹泻，再来说一说偶尔发生的腹泻。 虽说病毒与细菌都可能引发肠胃炎，但细菌引起的肠胃炎更多见。

在 夏季高温下细菌繁殖迅速，如果饮食上不注意，很容易就会中招。这些细菌进入肠道后大量繁殖，并产生细菌毒素，刺激肠道粘膜发生炎症导致腹泻。另外，某些特定的食物也会导致腹泻。大家都知道 牛奶导致腹泻是因为乳糖不耐受，但麸质过敏导致的腹泻就不是人人都知道了。

北京协和医学院的何健教授解释说，麸质过敏其实是人体不能耐受 小麦中的某种蛋白导致的腹泻，而且人群中有1/3的人都对麸质过敏。总是腹泻的人如果找不到其它原因，不妨检查下自己的食谱吧，如果是吃了某种面食就会腹泻，你多半就是对麸质过敏。

如果人到中年又长期腹泻的话，何健建议一定要到医院做肠镜检查以排除癌肿的可能性。 虽然直肠癌早期是没有什么症状，但到了晚期，癌肿侵占肠道，会导致大便性状、次数的改变，而且后期癌肿破裂引发出血就会产生血便。

所以，中年人出现长期腹泻或是大便次数、性状的突然改变，一定不能掉以轻心。

腹泻是排毒吗

这个不一定，一般腹泻都是饮食不良引起的，中医叫中气下泄。

标签： 可能引发 本职工作 细菌毒素

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