当前观点：吃李子会拉肚子怎么办

• 2022-11-07 09:58:29 来源：南方养生网

吃李子和喝开水会拉肚子

(资料图片)

吃完李子后不要马上喝茶和咖啡。

李子性属于凉，如果过量食用，是有可能会损伤脾阳，从而造成拉肚子的状况的。您可以在食用李子后，适当的喝一些温开水是没有关系的，但是切忌吃的太多，喝的太多。这个必须注意。

我由于吃李子拉肚子

一般的李子表皮都不易洗干净，洗李子的时候多搓几遍，特别是凹下的位置……水果只要洗干净了吃就不容易拉肚子了……

吃李子会拉肚子吗

病情分析：吃李子会拉肚子意见建议：一般来说对于正常体质的人吃李子是不会引起腹泻的，但是对于体质虚弱，胃肠功能比较差的人来说，李子属性寒凉，并且李子自身也有润肠通便的功效，多吃的话，对于胃肠虚弱，肾阳不足的患者，非常容易出现腹泻的症状，不过一般症状不重，患者停止食用就可以自愈！ 陈闯—驻马店市中心医院 内科 医师

李子为什么吃了会拉肚子?

李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因，一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。 “李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策 现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。而李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。 所以，在桃、李、杏正当季的时候，要适量食用，切不可贪吃伤身.

吃李子喝水对肠胃有刺激吗 吃了李子喝水拉肚子怎么办

吃李子喝水对肠胃有刺激吗

吃李子后不能喝冷水，李子性凉，吃多了可能对肠胃有损伤，如果再喝冷水的话，会对肠胃有更大的刺激，很可能引起拉肚子的情况。不过，可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况。当然，建议最好吃李子后不要喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也会拉肚子。

吃了李子喝水拉肚子怎么办

李子吃了过后是不能立马喝水的，一般是要隔半个小时的。

这类情况没有具体的要求，根据个人的消化能力来定，避免可能导致的消化道负担对人体的不良影响。一般是建议吃完水果后至少隔半个小时再喝水或喝茶。

小贴士：

当然，吃完水果马上喝水导致的腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈，不要过于担心，对身体影响小，危害小。而且，食用完水果后，一般也不会口渴，没有要喝水的欲望，除了一些特别甜腻的水果外，故这种情况下喝水的几率也是很少的。

吃李子要注意什么

1、李子不能与醋一起吃

平时吃李子时，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，它们遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。

2、李子不能和蜂蜜一起吃

平时吃李子时也不能吃蜂蜜，因为两者是相克的存在，蜂蜜中含有多种酶类物质，它们与李子中的一些营养成分之间会产生生化反应，会形成一些对人体五脏不利的成分，经常把李子和蜂蜜一起，就会上人体五脏损害严重。

3、李子和鱼不能一起吃

李子和鱼也不宜一起吃，特别是鱼中的青鱼，它性平味苦，能益气化湿，还能健脾养胃，而李子这种水果则味酸，多汁，能助湿生热，它们一起食用，会让鱼类的化湿功效大大降低，根本起不到应有的作用。

吃李子过奶小孩会拉肚子？

不会吧,我家宝宝从五个月那会,买了甜的李子,就给宝宝把皮弄掉,宝宝就自己吸李子汁,没有出现拉肚子。

标签： 应有的作用 有毒物质

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