(资料图片仅供参考)
500g小龙虾有一斤。小龙虾的热量并不高,每100克小龙虾的热量是81大卡,脂肪1.19克,蛋白质16.63克,烹饪过后的小龙虾,每100颗热量是137大卡,脂肪3.35克,蛋白质23.34克,显然加工过后的小龙虾热量比较高。注意小龙虾的头的毒素很多,所以不能吃。因为小龙虾高含量的蛋白质容易腐败,所以小龙虾最好要一次吃完。
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