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天天新消息丨体育生为什么不能喝碳酸饮料?

2023-01-11 09:21:27 来源：南方养生网

【资料图】

体育生在运动后容易出汗，本来就容易虚脱，如果再喝碳酸饮料，可能会造成电解质紊乱，一般来说，运动过后出汗较多，这时的那就会随着汗一起排出来过低的拿状态可能引起神经细胞脱髓，改变低钠，时间过长，就会导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神智不清的症状，所以，体育生运动过后，最安全的办法是喝淡盐水来补充身体的水分流失

标签：碳酸饮料为什么不能神智不清

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