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萝卜消胀气,冬天运动量减少!自然排气就不畅通!所以萝卜就是最好的食补!相当于药物治疗!众所周知是药三分毒!所以孟总食补最好食补!姜,则是驱寒的!夏季虽然看似炎热!实际只是表象!湿气太重排不出体内!长久下去就会生病,长湿疹或者风湿!所以姜是最好的食补
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