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产妇坐月子可以吃虾吗?这样好不好啊?

2023-03-24 22:09:30 来源：南方养生网

(资料图)

产妇在坐月子期间是可以吃大虾的，虾肉属于是优质蛋白，有利于补充钙质，促进身体的恢复。生产之后要多吃这些高蛋白的食物，有利于补充营养，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要注意个人卫生，使用温水清洗外阴，防止阴道炎症，内裤要勤洗勤换。

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