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冰箱里的隔夜米饭不热能吃吗?

  • 2023-07-08 16:15:18 来源:南方养生网


【资料图】

隔夜米饭放冰箱里一般不会变质,通常来说是可以食用的,食用前需要完全加热。

蒸煮好的米饭,在室温环境下,尤其是夏天,放置的时间尽量不要超过1个小时,以减少细菌的生长繁殖。吃不完剩下的米饭,可选择放入容器中,盖上盖子密封,并放入冰箱冷藏或者冷冻处理。同时不建议已部分食用的剩饭储存,因为口腔接触过的米饭可能受到口腔内细菌污染。发生腐败变质的概率会增加。

米饭在冰箱放置的时间不宜过长。通常情况下,冷藏室储存的米饭不宜超过24小时,储存温度不得高于4℃。吃隔夜的米饭时,一定要做到完全热透,且热完后要尽快食用,避免二次污染,给肠胃带来不适,影响身体健康。

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