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芒种吃什么蔬菜最合适?

  • 2023-07-12 08:19:55 来源:南方养生网


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芒种到了,夏天炎热,大家要记得多吃蔬菜哦!据研究,夏天适合吃清淡食物,如黄瓜、西红柿、冬瓜、丝瓜等蔬菜。这些蔬菜都有清热解暑、润肺止咳等功效,适合芒种这个季节食用。

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