西葫芦是夏日常见的家常菜,西葫芦的吃法很多。 在夏日吃一些西葫芦有除烦止渴,清热利尿,润肺止咳的功效,是很好的家常保健蔬菜。 用西葫芦丝简单的做一些鸡蛋饼用来当早餐吃,既营养美味又简单易做,是非常不错的夏日早餐好选择哦!
(资料图)
食材
西葫芦 1个
面粉 150克
鸡蛋 3个
盐 适量
大葱 1根
五香粉 1勺
大蒜 适量
方法/步骤
1、西葫芦洗干净擦成丝。
2、加入葱花,鸡蛋,五香粉,放入盐,不要太多,淡了后面可以用蘸料调节,咸了靠喝水不太好吧!
3、搅拌到均匀,西葫芦丝变软加入面粉,一点一点的加,不要一次太多。
4、搅拌到半流体状态(靠感觉)。
5、锅内热油,放入锅内铺平。
6、待成型后翻面,多翻几次,均匀加热。
7、出锅~
注意事项
此款小饼水分可以自己调节,稍厚一些的面糊口感更筋道。
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