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百合洋葱的做法?

  • 2023-08-08 22:01:32 来源:南方养生网

百合洋葱是一道清爽可口的菜肴,下面为您介绍制作百合洋葱的简单做法:

所需材料:


(相关资料图)

- 百合:2个

- 洋葱:1个

- 蒜瓣:2-3个(可根据个人口味调整)

- 青椒:1个(可选)

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 食用油:适量

步骤如下:

1. 准备工作:

- 百合处理:将百合剥离外层薄皮,剪去顶部和底部的硬结,并用刀横切成薄片。然后将百合放入加有盐的开水中焯水,焯煮大约2分钟至百合稍微变软。之后捞出并过冷水。

- 其他准备:将洋葱切成薄片,青椒去籽切丁,蒜瓣切碎备用。

2. 炒制菜肴:

- 在热锅中加入适量食用油,待油热后放入蒜末爆香。

- 加入洋葱片和青椒丁,快速翻炒均匀至洋葱变透明。

- 加入焯水后的百合片,继续翻炒均匀。

- 淋入适量的生抽,根据个人口味加入少许盐调味。

- 快速翻炒均匀,确保百合和洋葱充分混合,并保持原料的鲜嫩口感。

- 炒制时间不宜过长,以免过度熟化。

3. 出锅装盘:

- 将炒好的百合洋葱菜肴放入盘中,可以撒上一些青葱碎点缀。

- 百合洋葱菜肴可以作为家常小炒搭配米饭或者面食享用。

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