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确实是有这个说法是，鱼肉的蛋白质含量为15%—20%，它们的肌肉纤维细嫩柔软、蛋白质的消化率高于畜肉。鱼中还富含氨基乙磺酸，即牛磺酸，它是一种能够促进胎儿和婴儿大脑发育、防止动脉硬化、维持血压、保护视力的有益物质。据研究表明，吃鱼多的地区冠心病的发病率大大降低。
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确实是有这个说法是，鱼肉的蛋白质含量为15%—20%，它们的肌肉纤维细嫩
鱼肉更有营养。鱼汤的浓淡与否与其营养价值没有丝毫的关系，很多人“喝
其实孩子的身体，跟一日三餐的饮食，是息息相关的，那么提到鸡鸭鱼肉是
鲜鱼和死鱼有明显的区别。鲜鱼是指新鲜的、活着的鱼类，而死鱼则是指已
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