您的当前位置:首页>健康生活 > 正文

蹦妈南瓜发糕的做法?

  • 2023-08-12 10:16:56 来源:南方养生网

用料老南瓜 150克(去皮后算)白糖 60克(喜欢甜的可加到100克)温水 200克(40度左右)普通面粉 200克(中或高筋)酵母 2克(耐高糖即发型)木薯淀粉 100克(新良牌)食用油 20克

南瓜发糕的做法步骤

步骤 1


(相关资料图)

准备食材。南瓜蒸好后一定要把多余的水倒掉。(1. 南瓜可以去皮后算150克,如果是蒸好后控干水再称就是145,相差不大。2. 木薯淀粉没有其他食材可代替,玉米淀粉和红薯粉都不行。)

步骤 2

南瓜蒸熟后趁热加入60克白糖搅拌成泥,夏天可以直接加冷水200克搅拌,水会变成刚好温温的。(喜欢甜一点的发糕可以加100克白糖,我比较倾向微甜的,加了60克。)

步骤 3

加入面粉与木薯淀粉、酵母、油搅拌。(补充一点,有的人觉得加20克的油做出来的南瓜发糕油味比较重,也可以减半或者10克这样。我试了一下不加油的发糕,也是可以做出来的,蒸的时候盘子一定要抹一层薄薄的油防粘)

步骤 4

搅拌均匀至无颗粒,做成面糊。特别简单,好搅拌的。

步骤 5

盖上保鲜膜,常温下第一次发酵。必须达到两倍高度,夏天约1小时左右。时间不固定,取决于气温。发酵完成后顺时针搅拌均匀3分钟左右。

步骤 6

发酵好的面糊搅拌三分钟排气。(在此补充一下,如果想要组织细腻,就多搅拌一下,虽然搅拌过程手会酸一点( ̄▽ ̄))

步骤 7

八寸模具抹油,防粘。(可以用八寸蛋糕模或者凉皮盘子,我用的是八寸披萨深盘)

步骤 8

倒入面糊,轻震消除气泡。

步骤 9

锅中倒入温水,放入面糊,静置20分钟,发酵八分满后拿出再轻震消除气泡。

步骤 10

发酵八分满后,等待水开再放入面糊,中火蒸25分钟左右,关火,焖三分钟出锅。

步骤 11

越老的南瓜蒸好的颜色会深,还特别好看。建议温的时候或许凉了再吃比较好吃哦~

步骤 12

一定要等放凉后脱模切块。密封冷藏三天内食用完,冷冻半个月内使用完,吃的时候记得回蒸一下。

标签:

推荐阅读

蹦妈南瓜发糕的做法?

用料老南瓜150克(去皮后算)白糖60克(喜欢甜的可加到100克)温水200

冬天种什么蔬菜不怕冻?

一、菠菜菠菜是一种比较耐寒的蔬菜,在冬天零下6-8度的低温环境下,依

冬天种什么水生蔬菜比较好养活啊?

冬天种水生蔬菜需要一定的技巧和注意事项,以下是几种比较适合在冬天种

西瓜冰沙做法西瓜要冻硬吗

关于西瓜冰沙做法西瓜要冻硬吗的内容,包含西瓜冰沙的做法,西瓜冰沙怎

澳洲冬季种什么菜?

澳洲的冬季气温较低,同时阳光时间较短,适合生长一些喜欢凉爽的蔬菜,

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲健康网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。 联系方式:8 86 239 5@qq.com,我们将及时沟通与处理。

大健康产业