高血压患者能吃羊肉吗
你好,患有高血压这种疾病的时候是不适合吃羊肉的,肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉,否则易引起头晕。『安享而善之』中的正确的饮食方法对于高血压的患者来说也是十分的重要的,高血压患者在平时的生活当中也要注意多运动。
(相关资料图)
高血压能吃羊肉吗
高血压不能吃羊肉。
患有高血压、糖尿病、胃病、肾病、冠心病等慢性疾病的人不适宜吃羊肉。如肝脏有病者,若大量摄入羊肉后,会加重肝脏负担。正在服用中药的老年人,本来有口腔疾病的患者,也不适宜吃羊肉。
同时羊肉虽然是温性补品,温阳祛寒,但并不是人人都适合食用,比如阳气旺盛内热重、阴虚内热、湿热体质,以及患感冒的人不宜食用羊肉,否则易助热伤阴,动火动血,加重病情。
扩展资料:
夏季吃羊肉,首先要注意的就是“降火”,也就是应该采用清淡的烹饪方式。建议尽量采用清炖的手法,避免烧烤等方式。同时在烹饪时少放食盐、葱姜,更应避免辛辣燥热的作料。以清炖的方式烹饪的羊肉清爽不油腻,味美而鲜,可以在补充人体元气的同时避免上火。
注意食物搭配。在《本草纲目》中有“羊肉同醋食伤人心”的说法。在烹饪时有人喜欢加入食醋去除膻味,但是醋性甘温,与羊肉同煮容易生火动血,所以对于心脏功能不良及血液病患者不宜加醋同食。
参考资料来源:人民网—三伏吃羊肉营养健康
人有高血压能吃羊肉吗
你好:吃羊肉对于高血压没有严格的禁忌。只要不过于食用肥甘厚味即可,多吃蔬菜水果。羊肉属于温补,少吃一些没关系。羊肉的温补作用比较强,隔一段时间吃一次,不过于饱食是没事的。
羊肉是可以吃的。不会影响血压的。但要注意烹饪方法:尽量取除脂肪(剔掉脂肪,水煮后再烹饪)。不做成香辣食品。不用薰、腊羊肉食品。要少放盐,多放姜。注意少食多餐。
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