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仰卧起坐,关于仰卧起坐的所有信息

冬天是最好减肥的时节吗?

我不觉得冬天是最好的减肥时节，因为冬天天气寒冷，人体的新陈代谢减慢，减起肥来也有点慢，毕竟减肥除...

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初二夏季的一个午休时间，同桌的咸猪手突然伸向了我无辜的肚子，惊奇地看着我说：“你怎么没有小肚肚？...

2022年12月26日 11:58

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掌握正确的姿势，才能让锻炼安全而有效。

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2022年06月07日 10:30

关于坚持做俯卧撑会有什么效果吗的内容,包含每天早晚坚持各做100俯卧撑，仰卧起坐。会有什么样的效果？每天40个俯卧撑，坚持做30天，会有什么

2022年04月09日 08:41

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