说到癌症，大家总是觉得熟悉又陌生......
熟悉的是，身边不乏有认识的人患癌，不管是最温柔的甲状腺癌，还是凶险的胰腺癌，都令人叹息；
(资料图片)
陌生的是，我们常常会感到疑惑：好好一个人，怎么就患癌了呢？怎样做才能有效预防癌症？
2020年中国新发癌症病例超450万
癌症死亡人数达到300万
预防癌症，我们做的还不够
很多人甚至每天都在接触致癌物
却全！然！不！知！
四川大学华西医院肿瘤中心
放疗科李楠静医生提醒大家
虽然抛开剂量谈毒性都是耍流氓
但是这些常见致癌物一定要小心！
国际公认的致癌物清单，快收藏好！
世界卫生组织国际癌症研究机构曾公布致癌物清单，将致癌物分为1-4类。
1类致癌物：对人为确定致癌物
2A类致癌物：对人很可能致癌
2B类致癌物：对人可能致癌
3类致癌物：对人类致癌性可疑
4类致癌物：对人类很可能不致癌
其中1类和2类尤其值得注意！华西医院放疗科李楠静医生给大家介绍了以下10种生活中常见的致癌物，还不赶紧仔细阅读，一起远离致癌物。
预防癌症，其实可以很简单
说了这么多种致癌物，大家也不要恐慌，还是要保持理智，具体情况具体分析。简单来说：
① 有的致癌物要极力避免，如霉变食物、酒精、烟草等，因为少量接触都会有致癌风险；
② 有的注意控制摄入量即可，如烧烤、泡菜、紫外线等；
③ 还有的要考虑孰轻孰重，该接触还是要接触，比如一些医疗检查。
总之，只要注意养成良好的生活习惯，做到戒烟戒酒、健康饮食、坚持运动、定期体检、注射疫苗等，可以大大降低我们患癌的可能性。
即使不幸患癌，早发现早治疗，多数癌症还是有治愈的机会哦。
注意养成良好的生活习惯，做到戒烟戒酒、健康饮食、坚持运动、定期体检、注射疫苗等，可以大大降低我们...
土豆到底有多少淀粉？是蒸土豆淀粉多，还是熟米饭淀粉多？
老年痴呆症还有哪些容易被忽视的早期症状？哪些是相关的高风险因素？能不能早期预防？一起来了解一下吧……
皮肤是人体最大的器官，不仅是外在容颜的直接表现，也是抵御外来病菌入侵人体的第一道防线。
大脑是人体各个生理活动和心理思维活动的调节核心，当脑部疾病对大脑造成不可逆的损害时，就会严重影响...
自杀率居高不下、疫情加剧坏情绪 韩国力推心理体检
天天滚动:uniQure在研基因疗法AMT-1300 1/2期临床试验获积极结果 
