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【疾病描述】：白癜风患者主要是自身免疫系统比较差，所以更容易受到病菌的侵袭。如果在白癜风出现后，又得不到适当的治疗，并且病情持续恶化的话，实际上会使白癜风更难治疗。因此，白癜风的治疗应较早进行，注意养成良好的生活习惯，并做好生活护理。
【疾病问诊】：白癜风患者如何控制自己的病情呢？
【媒体推荐】：您好，这里是南通复大白癜风医院，作为上海医学会南通白癜风临床诊疗基地，一直以标准临床诊疗为起点，并承担着南通地区的白癜风技术攻关、学术交流等任务，先后被评为“南通东吴中医药研究院临床基地”、“南通市科学技术*”南通市科学技术*会员单位”，“市医保定点医院”等殊荣。
【南通白癜风医院徐伟医生回复】
1、注意情绪的调节。白癜风患者在日常的生活中要注意休息，并且要特别注意情绪的控制等。日常患者的不良情绪很容易导致自身白斑的扩散，所以白癜风患者在日常生活中要避免愤怒和心浮气躁，保持精神平和，心情舒畅。
2、加强锻炼，增强免疫力。白癜风患者需要加强日常锻炼，提高自身免疫力。另外，在日常运动中不要剧烈运动，可以选择比较舒缓的运动如散步、慢跑等，并注意运动后及时擦汗，防止皮肤受到刺激。要选择适合自己的锻炼方法，提高自身的免疫力，同时改善生活习惯，这样才会有利于疾病的好转。
3、注意合理的饮食。白癜风患者在饮食上需要注意的选择。日常饮食要清淡，要多吃低脂、易消化、富含纤维的食物，平时，要多吃蔬菜和水果。健康的饮食习惯对病情的好转是有利的，所以大家要注意忌口。
4、注意睡眠质量。在睡眠上做相应的调整，不要长期熬夜，注意早睡早起，睡好午觉。适当的午睡可以使白癜风患者有一个充满能量的状态，这对他们的身体健康也是有好处的。
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【疾病描述】：白癜风患者主要是自身免疫系统比较差，所以更容易受到病菌的侵袭。如果在白癜风出现后，
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