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一、不要用过多油脂的化妆品:洗脸后避免用化妆水及护理液,不一会儿又是一脸的油光,皮脂腺毛孔出现阻塞,因此痤疮就出现了。所以应尽可能不要用打击性护肤用品。
二、避免化浓妆:避免用浓妆去掩饰脸部的痤疮。想借粉底隐藏痤疮的心情是能理解的,但如此是种错误的做法,很有可能会让痤疮变的越来越厉害,厉害的病人,应及早选取治疗开始治疗。
三、积极增加水分:皮脂分泌过多的肤质十分简略发作痤疮,所以说常让人漠视表层皮肤与水分补给。实际上,即使出现了痤疮,也不要忽略水分的弥补。化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有不小的协助的。
四、饮食合理配合:准备战痘的人千万注意如下几点:应尽量少食糖类、油脂类和辛辣食物及海鲜类食物;注重饮食的卫生,保大便通畅常;生活和工作劳动与休息相联合,*睡眠的充足。
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