快报：鲜百合可以蒸着吃吗

• 2022-07-31 15:50:00 来源：南方养生网

百合可以蒸着吃吗

可以就是有点苦味，蒸煮好后可以适量的放点冰糖。

(相关资料图)

百合科百合属

拉丁语学名：Lilium brownii var. viridulum

英文名字： Lily

中文别名： 强瞿、番韭、山丹、倒仙

花艺用途：

百合在插花造型中可以当主体花、焦点花、骨架花

功效：

百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。

入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。

常与知母、生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦

百合宜忌

宜：体虚肺弱，慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管扩张咳嗽咯血者宜食；急性热病后期，神智恍惚，以 及妇女更年期神经官能症，癔病，坐卧不安，神经衰弱，心悸怔忡，睡眠不宁，惊悸易醒者宜食；肺癌、 鼻咽癌及其化疗放疗后食用，因百合能抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

忌：感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食。

鲜百合为什么是苦的,可以吃吗

鲜百合有苦味，可以吃。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，就是秋水仙碱等多种生物碱，百合发苦，发涩，就是来自于这种生物碱。

不过，这种生物碱综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。建议做百合时，把百合充分的处理一下，就是把百合洗净，焯熟，这样生物碱就会溶于水里，就不会有发涩，发苦的情况。

3岁宝宝可以吃鲜百合？

这个时候的小孩子是可以吃百合的,基本上3岁以后的小孩子都可以跟着我们一起吃东西了,所以不需要担心的太多的

茄子可以和鲜百合一起吃吗

茄子能和百合红枣粥一块吃 饮食禁忌 1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。

术后可以吃鲜百合？

不要吃以免造成胃肠道的不良反应,影响身体健康.

鲜百合能蒸着吃吗

我蒸着吃的，挺好吃糯糯的感觉，挺甜的，很好吃，没感觉到苦啊

标签： 心悸怔忡 百合红枣粥

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