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环球报道:炒土豆丝放什么油

  • 2022-08-11 05:53:05 来源:南方养生网

炒土豆丝放多少油?

看个人喜好,建议少油


(相关资料图)

炒土豆丝的做法如下:

1.准备好食材。

2.土豆剥皮。

3.再切成丝。

4.洋葱去掉顶部、尾部。

5.洋葱切成丝。

6.尖椒去掉里面的籽。

7.最后也把尖椒切丝。

8.蒜用刀拍扁。

9.下油锅,把蒜爆香。

10.把土豆丝等材料一同放进锅里翻炒。

11.加上食盐。

12.鸡粉。

13.再加酱油,进行调味,翻炒至熟即可。

炒土豆丝能不能放耗油炒

炒土豆丝时通常是不放酱油、老抽、蚝油的,通常是放盐、胡椒粉(没有可以用花椒粉代替)、辣椒段(不喜欢可以不放)和鸡粉,如果醋溜土豆丝还需要加白醋,因为土豆丝就是要吃那个清脆爽口的味儿!

怎么炒土豆丝放酱油和盐油好吃

材料

中型土豆(马铃薯) 3个(约450g),老姜 1块(约5g),香菜 2根(约10g),孜然粒 1/2茶匙(3g),辣椒粉 1/2茶匙(3g),孜然粉1/2茶匙(3g),黑胡椒粉 1/2茶匙(3g),盐 2茶匙(10g),油 2汤匙(30ml)

做法

土豆清洗干净。老姜切成姜末。香菜择洗干净切碎。

将洗净的土豆放入煮锅中,加入适量水(水量以没过土豆1cm为宜),调入盐1茶匙(5g),大火者开后,继续煮约20分钟,至土豆熟软,捞出沥去水分,放置温凉。

放凉后的土豆去掉外皮,切成2cm—3cm见方块状。

炒锅中倒入油,中火加热至七成热,放入孜然粒煎炒10秒钟,之后放入切好的土豆块,加入姜末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、剩余的盐1茶匙(5g),翻炒10分钟,使土豆块入味。

撤火前放入切好的香菜碎,翻炒均匀即可出锅。

标签: 炒土豆丝 醋溜土豆丝

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