每日快看：煮玉米的水喝得多了好吗

• 2022-09-28 17:54:44 来源：南方养生网

煮玉米的水能喝吗

可以喝。

带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压病人饮用。水煮玉米的水能够喝。水煮玉米的水可以喝。喝水煮玉米水的益处：清热解毒消夏避暑夏天暑热重，龙须茶有散血、泻热的作用，可去身体的寒湿之气；玉米须也有健脾开胃功效，炎炎夏日，能喝一杯玉米须茶有非常非常好的养生保健的功效。

【资料图】

扩展资料：

在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。

参考资料来源：人民网-你吃对了吗？玉米带须煮才最营养 盘点玉米5大功效

常喝煮玉米的水好吗？

玉米煮水喝的功效具体如下：

1、能够利尿消肿，对于小便不利所造成的小便短赤、水肿、腹水的人，如果适当喝玉米煮水有很好的利尿消肿的功效。

2、能够调中开胃，因为从中医食疗的角度上来讲玉米煮水性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、不思饮食、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，如果适当喝玉米煮水，通过滋补脾经和胃经而有很好的调中开胃的功效。

煮玉米的水能喝吗？

能喝。

一般来说，只要你在煮玉米前把玉米洗干净了，后来煮玉米的水是可以喝的。因为玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用。所以，这煮玉米的水当然可以喝，特别是煮玉米时不要把玉米须拔掉更好，玉米水的下面几大功效和玉米须是分不开的。

煮玉米的水有什么功效

1、健脾养胃

玉米虽然是五谷杂粮，在我国南方更为饲料，但从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、清热消暑

夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气;而玉米须还有开胃作用， 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

3、利尿消肿

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征。

煮玉米的水怎么喝下去

在煮玉米时一般会往水中添加一些白糖，而玉米在煮时也会煮出一下糖分，这玉米水不仅仅能喝，还味道甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。

当然，如果你煮玉米时没有额外加糖，觉得味道不是很好的话，建议再另外加点糖进去，然后再放入冰箱冰镇一下。只是，想减肥的人最好不要放糖或少放糖，直接那样喝玉米水效果更好，还能减肥呢。

煮玉米怎么煮好吃

1、选择个大，籽粒饱满的，扒去外皮，把最内层留下，再将玉米须清理干净，可放入锅中一起煮。

2、准备足够的水分，在水中放一点点糖分，把水倒入锅中，放入玉米，水没过玉米即可，再盖上锅盖，大火烧开，再继续煮15分钟即可。

长期喝煮玉米的水对身体有好处吗

玉米水是甜的，很好喝，只是进入中老年，得注意糖的摄入量，最好不要长期喝。

标签： 最好不要 利尿作用

推荐阅读

猜您喜欢