世界快资讯：夏天空调怎么使用才健康

• 2022-09-30 15:47:49 来源：南方养生网

夏天使用空调要注意什么？

【资料图】

夏天使用空调要注意的有：1、避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹；2、使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24-27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；3、长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；4、经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。

夏天怎样吹空调才健康

吹空调，使用方法要对。温度设定不要太低。

从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。

设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。

还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。

所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。注意腹部保暖及通风。

还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。

有其它问题欢迎再讨论。

夏天怎么安全使用空调呀？

空调频繁开关机有可能导致失灵。无论是手动开关或是遥控器操作，空调器的开机操作基本如下：1、根据空调要求和使用要求，选择空调的运行方式，如制冷、制热、除湿或通风等。

这只要按空调器上的运行方式选择键选择。2、设定温度，调节温度调节器的温度值。一般制冷运行时，温度值设定范围在20-30℃。 制热运行时，温度值设定范围在14-27℃，所设定的温度值是指空调器的回风温度或房间温度。

为了检验压缩机是否能运转，制冷时设定值应低于当时室内温度，制热时应高于当时室内温度。这样空调器开机后，就能判断压缩机是否能正常运行。３、 在完成以上操作后，开启空调器，空调器就能按选定的运行方式正常运转。

４、开机运行后，根据需要可以通过调节风量开关来调节空调器的制冷(热)量。。

夏天使用空调应该注意什么呢？

夏季气温高，绝大多数的家庭都喜欢使用空调，但使用空调时间过长就使房间长期处在一个密闭的环境里，空气不流通，容易让各种呼吸道病毒留在室内，而儿童的抵抗力差，病毒、细菌乘虚而入，会让孩子们患上呼吸道感染疾病

夏天怎样正确使用空调才健康呢？

在空调使用期间，应经常清洗过滤网，最好每周一次

标签： 运行方式 室内温度 环境温度

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