天天速读：决明子需要炒熟后再喝吗

• 2022-10-05 18:03:53 来源：南方养生网

决明子一定要炒熟才能泡水喝吗

是的，决明子泡水喝一定要炒熟（炮制）。因为决明子滑肠作用稍强，炒后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

【资料图】

决明子泡茶需要把决明子炒熟了再用开水泡吗？

决明子清肝明目，泡茶需要把决明子炒熟，其作用缓和药性，易于泡出药性。气虚便溏者不宜用。

决明子泡水时，需用炒熟的决明子吗?

一般炒熟了泡茶的比较多 ,药店买来后用平锅炒一下, 刚有点香气的时候就马上出锅 ,然后放在干燥的器皿里, 每次拿出一点泡水喝 .

经过烘焙后的决明子，一粒粒样子非常奇特的小豆，是菱形的，完全非常规，坚硬无比，并有咖啡的香味。刚冲出来呈淡淡的黄色，多泡一段时间以后就呈现淡咖啡一样的棕色。而且很耐冲泡，经过多次加水之后仍然保持均匀的棕黄色。喝起来微苦微香，有淡淡的中药味，不过不影响口感。冲泡一段时间以后，决明子就被泡开，有点象煮过的绿豆。所以有俗称“狗绿豆”

决明子性苦，微寒，清肝、明目、通便。有降血压的作用。能促使子宫收缩。 含有大黄素、大黄酸等成分，因而有通便的作用。该作用便被一些文章夸大为有减肥功效，平小腹、排毒什么的。实际过度用决明子通便也会产生依赖性，不能长期使用。 其次对于视力下降、视线模糊、目赤干涩有一定效果。因此，被称做电脑茶，适合电脑一族的视力保健。

决明子泡茶喝要炒熟的吗？

决明子泡茶喝要炒熟。

炒过的决明子比生的效果更好。传统用法是“逢子必炒”，有利于有效成分的析出，最好直接买炒决明子。如在家自己炒，可将决明子放入铁锅中，用小火炒至香气溢出时起锅。

决明子泡水代茶饮时，第一次最好用火煎开后喝，以后再用沸水冲泡，这样降压降脂效果更好。冯汉鸽提醒，对于血压、血脂不是太高的人，完全可以用这个方法来控制。

如果以前就需要吃药来控制的人，千万不要因此停药。另外，决明子还有收缩子宫的作用，患有妊娠期高血压的孕妇千万不要用决明子来降压。

扩展资料：

决明子和其他的花茶可以一起喝，具有很好的美容减肥的功效的，可以有清热解毒、将脂肪、润肠、明目的功效现在很多人都经常有眼睛疲劳的情况，这些人不妨多喝一些决明子茶，不过晚上少喝一些。需要提醒的就是决明子炒时候不可以炒糊的。比较适合上班一族。

决明子花草茶：首先决明子单独的就可以泡茶喝，直接饮用就可以，喝完之后会有通便、明目、降压的作用，对于虚弱的人来讲可以加入一些枸杞、白菊花和生地等一起喝。主要的作用就是可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂，适合中老年。

参考资料来源：凤凰网-血压血脂高，喝点决明子茶

参考资料来源：人民网-决明子能治近视？决明子泡水喝要避开禁忌与误区

决明子需炒熟吗

你好，喝决明子茶，是需要炒熟的。不明之处可随时联系。

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