世界快资讯：螃蟹和甘蔗可以同食吗

• 2022-10-31 21:00:05 来源：南方养生网

吃螃蟹可以吃甘蔗吗

【资料图】

螃蟹和甘蔗能一起吃。

甘蔗，是冬令水果之一，也是水果中唯一的茎用植物。因其甘甜多汁、浆汁甜美、含糖量高，被称为“糖水仓库”。

中医认为，甘蔗具有清热解毒、生津止渴、润肺去燥的功效。甘蔗含水量高达84%左右，富含蔗糖、葡萄糖和果糖，是制糖的优良原料，还含有多种维生素和矿物质。吃甘蔗不但能解渴，还能提供营养、补充能量、缓解疲劳。

甘蔗没有禁忌相克的食物，可以和螃蟹一起吃。

甘蔗和螃蟹能一起吃吗 可以一起吃甘蔗和螃蟹吗

1、甘蔗能不能与螃蟹同食，主要看是绿皮甘蔗还是黑皮甘蔗。

2、绿皮甘蔗不宜同食，虽然甘蔗和螃蟹的营养成分不相抑制，但是绿皮甘蔗性寒，螃蟹也是一种大寒之物，两者同食易对肠胃造成刺激，所以绿皮甘蔗不宜与螃蟹同食。

3、黑皮甘蔗宜食，黑皮甘蔗偏温性，可以与螃蟹一起食用，适量食用的话，一般不会产生什么不利影响。

吃完螃蟹可以吃甘蔗吗

吃完螃蟹能吃甘蔗吗：

可以，这两个没有冲突的。青皮甘蔗不能和羊肉、狗肉等温性大补的食物同食，会减弱温补的功效。甘蔗不能和白酒同吃。虽然甘蔗有解酒功能，但不能与白酒同食，同食易生痰。甘蔗不能和葡萄酒通吃。甘蔗如与葡萄酒同食，会降低机体对铜的吸收。不能空腹吃甘蔗，会腹泻。

甘蔗和螃蟹可以一起吃吗：

1、甘蔗螃蟹可以同食

在与螃蟹相克的食物列表中并没有甘蔗的存在，也就是说，甘蔗和螃蟹一起吃是没有问题的。也可以在吃完螃蟹之后来一根甘蔗，但是最好别立马就吃，因为饭后吃水果之类的食物会消化紊乱。

2、不宜多食两者寒性

螃蟹是寒性的食物，青皮的甘蔗也是寒性的食物。所以体质虚寒的人就不要把青皮甘蔗和螃蟹一起吃了，倒不是说两者本身会产生什么影响，而是两者在一起会加重你身体的虚寒。

3、甘蔗减弱温补功效

青皮甘蔗和同样是寒性的螃蟹一起吃，会使得身体更加虚寒；同样的道理，青皮甘蔗和温补的食物一起吃，则会削弱温补的功效。而紫皮甘蔗本身是温性的，和螃蟹一起吃倒是没什么问题。

4、甘蔗螃蟹同食建议

吃完螃蟹之后要是想吃甘蔗，不妨吃紫皮的，因为紫皮甘蔗性温。如果你是将螃蟹和青皮甘蔗同食了，吃完之后可以喝一杯热姜水，来驱赶走身体里面的寒气。

螃蟹和甘蔗是可以一起吃的，不会引起身体不适的，这个可以放心的吃。

甘蔗和螃蟹可以一起吃吗

甘蔗能不能与螃蟹同食，主要看是绿皮甘蔗还是黑皮甘蔗。

(1)绿皮甘蔗不宜同食

虽然甘蔗和螃蟹的营养成分不相抑制，但是绿皮甘蔗性寒，螃蟹也是一种大寒之物，两者同食易对肠胃造成刺激，所以绿皮甘蔗不宜与螃蟹同食。

(2)黑皮甘蔗宜食

黑皮甘蔗偏温性，可以与螃蟹一起食用，适量食用的话，一般不会产生什么不利影响。

2、一起吃了会怎样

(1)没什么事

如果是黑皮甘蔗与螃蟹同食的话，适量食用，对身体没什么影响，因此不用太过担心。

(2)腹痛腹泻

如果是绿皮甘蔗与螃蟹同食，那么食物中的寒气入侵肠胃，引起肠胃的不适，对于脾胃虚寒的人来说，还会出现腹痛、拉肚子的情况。

(3)降低功效

青皮甘蔗、螃蟹性寒、若同食会使得身体更加虚寒，而且还会削弱温补的功效。

3、一起吃了怎么办

(1)多喝热水

甘蔗与螃蟹同食后，应该多喝点热水，来驱除体内的寒气，缓解身体的不适。

(2)喝热姜水

生姜性温，有发热散寒的作用，所以甘蔗与螃蟹同食后，要多喝点生姜红糖水，来缓解肠胃的不适。

(3)多休息

人体有一定的自我修复能力，一般来说，甘蔗和螃蟹同食发生不良反应不是很明显，影响不大，因此多喝点热水后，好好的休息一下就好了，不用太过担心。

4、吃甘蔗后多久吃螃蟹

吃完甘蔗半小时后再吃螃蟹。

甘蔗是一种水分含量非常丰富的水果，在体内的消化速度比较快，一般来说，半小时的时间，基本上就可以消化了，所以，待甘蔗消化后，再来食用螃蟹比较好。

5、小贴士

虽然说甘蔗和螃蟹之间的成分不会有所影响，黑皮甘蔗可以与螃蟹同食，但一次性不宜吃多，一般食用3小节甘蔗就可以了。

6、女人吃甘蔗补血好

说到补血的食物，不少女性会说出很多，例如：红枣、阿胶、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等。但是，有一种水果，其补血的功效是要比上面的这些常见食物要好得多，在医学也有了补血之王的美誉，这种水果就是我们生活中常见的甘蔗。

补气我们知道有黄芪、人参、西洋参等名贵的中草药，但如果光补气，不养血，气无法输送到身体的其他器官，则这些气都浪费了。其实养血也很简单，我们今天要说是这样一种甜蜜的水果，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。

甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。

甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等，还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，特别是含铁量，在水果中含量是最高的。其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首。

而铁是血液生成的必须微量元素，当甘蔗中的铁元素进入人体血液后，可以有效帮助造血功能，同时还可以起到滋养润燥的功效。故甘蔗素有“补血果”的美称，也被称作：天然复脉汤。

甘蔗最常见的吃法就是直接吃，今天菜菜要告诉大家的是榨汁。甘蔗汁具有助脾的功效，起到生津止渴、补充水分和能量的作用

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