世界速读：洛神花茶喝了有什么用

• 2022-11-04 22:04:59 来源：南方养生网

洛神花茶怎么泡呢？

洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

洛神花茶的功效和作用 洛神花茶的功效和作用是什么

(相关资料图)

1、洛神花茶，具有美容瘦身作用，很多女性如果想要美容，瘦身都可以喝，里面含有非常丰富的维生素c柠檬酸。

2、如果平时血压和血脂高的话也可以服用，具有降压降，血脂的功效，平时如果消化不良，水肿或者是过量饮酒，女性痛经都有缓解的作用。

3、但是如果脾胃比较虚弱，胃酸分泌比较多，或者是胃部有消化性溃疡，牙齿比较敏感的话，最好是不要食用。

洛神花茶有什么用途

说到花茶的饮用，是很多女性和年轻人都非常青睐的，洛神花又名玫瑰茄，味辛性平，色泽鲜红，美丽优雅，是植物界的“红宝石”。洛神花茶有什么用途？都说喝花茶有利于身体健康，那你可知喝洛神花茶的作用都有哪些？

洛神花茶有什么用途

墨西哥科研人员研究发现，经常饮用洛神花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。 科研人员还发现，饮用洛神花茶还可起到修身作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。

洛神花茶的作用具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、利尿、止咳、解毒、促进胆汁分泌、清除自由基等作用。国外洛神花用于治疗高血压、动脉硬化和神经性病等。

其中洛神花茶中的木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，洛神花茶的作用可降低胆固醇和甘油三脂;另外的洛神花茶中的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉作用于，同时还有驱虫作用并能促进汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。

洛神花茶不但有以上的医用和保建作用，而且又是一种色、香、味俱佳的食品，用洛神花生产出的纯天然健康饮品，是一种难得的天然饮料。洛神花茶气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。洛神花茶具有清凉解毒利水，降血压等等功效。

洛神花茶的功效

洛神花茶的作用与洛神花茶富含人体必需氨基酸和丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、大量天然色素及多种矿物质有关。据《岭南农刊》载洛神花茶的作用“有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料，其味酸甜”。其成份分析如下：还原糖5.7克;蛋白质2.37克;果胶19.8克;苹果酸3.3克;单宁1.09克;花青素14.5克;维生素89毫克/100克，洛神花茶含有人体所必需 冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、赖氨酸、精氨酸等十七种氨基酸以及抗氧化功能显著的花青素、多元酚、呋喃醛、羟甲基呋喃醛，尤其高含Vc一抗坏血酸。因为洛神花茶具有食用和药用的双重性，在当今的国内市场和国际市场上，具有举足轻重的地位。

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洛神花茶有什么功效？

洛神花又称玫瑰茄，洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中水槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有较好疗效。洛神花茶是由洛神花和陈皮组成的一款花茶，有瘦身美容的功效，很适合女性朋友饮用。

洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。 具有抗氧化、抗肿瘤、护肝、降血压，降胆固醇、保护心血管、通便、利尿等功效。

洛神花茶有清热利尿、生津止渴、理气消食的功效，还可以解渴消倦，改善便秘，能让皮肤光滑。洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分。能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。

而且洛神花茶还可以改善睡眠质量，对血压也有调节作用。

洛神花茶怎么泡呢？

做法：材料洛神花1两，水1500cc，蜂蜜适量做法1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。2.水滚后捞去浮渣。3.取1汤碗，放入做法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。

标签： 动脉硬化

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