(资料图)
100克橘子含51大卡热量,其中碳水化合物11.9克,蛋白质0.7克,膳食纤维0.2克,脂肪0.1克,维生素C28毫克,钙35毫克。橘子中维生素C在同类食品中含量较高,维生素C是日常人体所需要的维持生理需求的重要营养物质
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水果的种类非常多,而在生活中喜欢吃橘子的人也有许多,那么橘子吃多了上火吗?上火是由于许多原因造成...
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