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萝卜发芽了还能吃吗?

  • 2023-02-18 07:01:20 来源:南方养生网


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可以

萝卜发芽了通常可以吃。萝卜发芽后虽然会降低萝卜的营养含量,但并没有毒性。萝卜发芽后会长出紫色的花。此时,萝卜肉质较老,需要为花的生长提供营养,这会降低白萝卜的营养价值,但开花的萝卜不会产生毒素,因此可以食用。把开花的部分切掉就可以吃了。如果萝卜没有发霉和腐烂,是可以继续食用。一般萝卜适合在阴凉处生长,萝卜有足够的水分,在适当的温度下,会长出绿色的芽,其营养价值会受到影响。此外,长时间储存的萝卜可能会有糠心,这不仅会降低营养价值,还会破坏味道。因此,不建议长时间存放。白萝卜是一种常见的蔬菜,味道辛辣,含有多种营养成分。富含维生素C、膳食纤维和矿物质,营养价值高,特别适合秋冬季食用。

标签: 营养价值 膳食纤维 富含维生素

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