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资讯：好消化的蔬菜有哪些?

2023-02-21 12:22:35 来源：南方养生网

(资料图)

好消化的蔬菜是非常多的，包括西红柿，油麦菜，小白菜，菠菜，茼蒿，生菜等等，如果患者胃部不舒服的时候，是可以吃一些清淡，有营养的饮食，也可以吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，同时不要吃的，过饱可以少量多餐，但是避免吃比较油腻不好消化的饮食。

标签：新鲜的蔬菜新鲜的水果

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