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南瓜饼是油炸好还是烙的好?

2023-02-26 13:11:22 来源：南方养生网

(资料图)

我觉得油炸的含油量大，不利身体健康，也容易吃腻。烙的用油少一些，饼身比较干爽，也干香，比较健康。

南瓜饼用南瓜，糯米粉和少量面粉制成，集南瓜的香甜，糯米的粘粘的口感于一身，营养丰富，做法简单，老少皆宜。

南瓜饼对肠胃功能弱的人来说较难消化，所以肠胃不好的人要注意适量进食。

标签：身体健康

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南瓜饼是油炸好还是烙的好?

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