当前热文：洗完脸要不要擦干?

• 2023-03-01 23:05:23 来源：南方养生网

洗完脸不擦干，这样会比不洗脸更伤脸！

相信有很多人习惯每次洗脸后，不用毛巾擦脸，让水自然风干，感觉让皮肤吸收一点水分会更好，这样不仅没有吸水效果，长期如此会对脸部皮肤造成危害，皮肤还会松弛，不擦脸会流失水分，因为脸皮表面上的水分在蒸发的时候会带走更多的水分。

首先，长痘痘的之一就是皮肤油脂分泌过旺，而油脂过多就是因为皮肤缺水，皮肤的水油平衡被破坏了，就容易产生问题。简而言之，就是需要补水。

(资料图)

然后，正确的方式是，用适合你的洗面奶洗脸后，用干净毛巾轻轻的将水吸干，或者用化妆棉也可以。化妆棉相对毛巾更干净，因为毛巾是湿的，比较容易滋生细菌。

洗脸看似是件简单的事，上下一搓，水一冲，毛巾一擦就行。其实，毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆著生长方向洗才有利于清除污垢。自下而上的手法还有按摩、提拉肌肤的作用，对抗皮肤衰老。但是，鼻子的毛孔向上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并多打几个圈。

每天早晚用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的洁肤产品，自下而上、由中央向两侧，顺著肌肉生长的方向均匀用力，将沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍洗掉，再用清水冲净擦乾即可。洗完后可以将冷水拍到脸上，降低面部温度，收紧毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。

洗完脸后同样可以使用一些面膜来进行面部锁水，（沁凤泉）医用冷敷贴无刺激、成分安全温和，能够帮助缺水的肌肤快速恢复水嫩，解决肌肤问题，专为敏感肌重建皮脂膜，修复受损皮肤屏障。

特别是到了寒冷的冬季，寒冷异常，很多朋友都忍不住要搓脸。但关于搓脸的好处和坏处是很多朋友都不知道的，也只有最为正确的搓脸方法，才能让皮肤吹弹可破。

一、搓脸的好处

1、预防面瘫

在寒冷的冬天，寒风刺骨，也是面神经炎，也就是面瘫的高发时节，但如果我们多搓脸，让脸部变得温暖许多，面瘫的状况自然不容易发生在我们的身上。

2、促进脸部新陈代谢

想要皮肤好，脸部的新陈代谢一定要好，如果脸上的新陈代谢不好的话，容易毛孔粗大，痘痘遍布。所以多搓脸就可以加快脸部的新陈代谢，让皮肤变得白里透红，弹性十足。

虽然搓脸可以疏通毛孔，但也可以堵塞毛孔！两者之间并不矛盾，重点就在于我们搓脸的手上了！如果手上有脏东西，在搓脸的时候更容易进入到毛孔内部。

故此，我们在搓脸的时候一定要注意手卫生的问题，如果手不干净就去搓脸，那带来的危害更大。所以我们在搓脸前一定要先洗手。

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