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全球焦点!榴莲是放在冷冻室还是放在冷藏里比较好?

  • 2023-03-31 22:09:51 来源:南方养生网


(相关资料图)

放在冷藏内比较好

一般需要根据自身实际情况进行判断。吃不完的榴莲可以放在冷藏内保存,但短时间内需立即吃完,防止出现发霉变质的情况,一般可以放置两天左右的时间。但如果是长期保存,可以将榴莲冷冻.

榴莲中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质,适量食用可以为补充提供营养,但由于榴莲内的糖分含量较高,若短时间内摄入过多,容易造成脂肪堆积,引发肥胖。榴莲内还含有较多的膳食纤维

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