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环球热门:孕妇可以喝糯米红豆粥吗?

2023-06-30 16:11:00 来源：南方养生网

(资料图片仅供参考)

可以吃，红豆是养血的，糯米也是有营养的，会很好的。只要你不吃绿豆，因为绿豆很冷，容易流产。大红豆和花生、大米和糯米做成粥，孕妇可以吃，但是不太需要糯米，因为不容易消化。大红豆、花生和大米都是用来煮粥的粗粮。孕妇食用它们是非常健康的，但是另外，应该注意补充高质量的蛋白质。

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环球热门:孕妇可以喝糯米红豆粥吗?

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