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孕妇吃榴莲有什么不好吗

  • 2023-08-30 06:17:39 来源:南方养生网


【资料图】

孕妇吃榴莲好吗对胎儿好吗什么反应

孕期还是少吃这一类不太合适的,如果吃太多榴莲的话,其实对胎儿来说是不好的。

孕妇吃榴莲有什么影响

孕期却不是吃得越多越好,孕妇可以吃榴莲,但是量一定要控制好。主要是因为这些原因:

1、对于孕妈妈来说,怀孕4个月后,孕妈妈的小肠运动减弱,饮食稍有不慎就会造成便秘。虽然榴莲富含膳食纤维,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妈妈来说,会加重胃肠负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妈妈更不宜食用榴莲。

2、榴莲性温,吃多了容易上火,出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状,引发胎热,损害新生儿健康。

3、榴莲大补,所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,但是孕期不是大补就好。如果孕妈妈经常把榴莲当补品,会导致血糖升高、胎宝宝过重,使日后娩出巨大儿的概率增大。

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