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焦点热门:夏天原来要“热养”，做好这5件事，不给秋冬留病根

2023-05-24 12:09:43 来源：科普中国网

(资料图片)

入夏以后，很多人会通过吹空调、吃冰棍、睡凉席来帮身体短暂“降温”，不过在医生眼中，夏天用“凉”对抗“热”的方式反而伤身，最好的办法是“热”着过。这五个夏季“热养”的方法，学着用起来吧！

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