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速读:淄博治男科的医院

  • 2022-12-09 08:48:58 来源:中华网健康


(资料图)

一年又一年,忙于工作的你,有没有在哪一刻忽然发觉时间已经过去如此之迅速;偶热感慨,原来已经到了这个年纪;以及不得不承认的“老”了?淄博中大泌尿外科医院男科专家表示:性衰老是男性朋友不可回避的问题所在,快节奏的生活加之压力,更让不少的男性朋友还未到年纪,就已经开始有了“性衰老”的症状,让很多朋友防不胜防! 时间不可逆,但是淄博中大泌尿外科医院男科专家表示:“性福”可再延长一些! 1、坚持规律性爱。保持规律和谐的性生活,有利于增强神经系统功能,保持性活跃。 2、保持良好的心态。良好的心态能够减少心脏负荷,降低血压,就相当于给性器官上了润滑油,能够更好的运行。通达乐观还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。 3、保持良好的生活习惯。研究证明,过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯,会减慢睾酮的生成速度,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而吸烟会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。所以,你懂得~ 4、不要乱进补。胡乱进补可能适得其反。与补品相比,淄博中大泌尿外科医院男科专家表示:平时饮食注意营养更重要,男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。 5、适当补充雄激素。随着年龄的增长,性激素水平也会不断地下降。在医生指导下适当补充雄激素,有助于保持性能力,减缓性衰老。

标签: 泌尿外科 男科专家 过度饮酒

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