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每日播报!牛奶与杨梅一起吃了怎么办

  • 2022-07-03 09:56:46 来源:南方养生网

杨梅和牛奶可以一起吃吗


【资料图】

不建议一起吃。杨梅中含有0.5%-1.1%的酸性物质,包括苹果酸、柠檬酸、草酸等,而牛奶中的蛋白质、钙、镁等含量较高。将二者大量同食,杨梅中的果酸能够与牛奶中的蛋白质反应,生成不易消化的蛋白质沉淀,草酸和钙、镁也容易生成草酸钙、草酸镁沉淀,不仅降低了牛奶的营养价值,而且还可能会导致肠胃不适。

杨梅可以和牛奶一起吃吗

可以一起吃,但是不可以和一些相克的食物一起食用。不然会拉肚子

杨梅汤和牛奶一起喝,怎么解毒

酸性饮料易把牛奶中的蛋白质“点”成牛奶“脑”,使之凝固成块,反而不易吸收。凡酸性饮料,都会使牛奶pH值下降,使牛奶中蛋白质沉淀而凝结成块,不利于消化吸收。

吃了杨梅和牛奶怎么办

吃了杨梅和牛奶会出现不适,如果出现腹泻不止、上吐下泻等情况,就要及时去医院,以免出现脱水的情况,一些消化能力差或者本身肠胃不佳的人,杨梅和牛奶吃多了可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良的情况,一般腹泻过后热敷肚子,喝些温水,吃点清淡的,休息一下,身体就会舒服很多。

您好,杨梅汤和牛奶一起喝了,怎么办?

喝酸梅汤不能喝牛奶

两者一起食用虽然不会有中毒的现象,但是不利于吸收,同时各自的营养成分也会受到破坏。建议不要一起食用或者前后食用。

酸性饮料易把牛奶中的蛋白质“点”成牛奶“脑”,使之凝固成块,反而不易吸收。凡酸性饮料,都会使牛奶pH值下降,使牛奶中蛋白质沉淀而凝结成块,不利于消化吸收。

所以牛奶中不宜加酸性饮料,如酸梅汤,桔汁、柠檬汁等。同样,在冲食奶粉时也不宜加酸梅晶、山楂晶等作为调味品。

根据你的情况,建议喝一些苹果汁或者是生姜汁等来达到的缓解效果,坚持一段时间效果就会变好的哈~

标签: 休息一下 营养价值

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